Artikler

Norske helsemyndigheter anbefaler at vi får i oss nok omega-3-fettsyrer gjennom kostholdet. Det er også stor enighet om at omega-3 er helsefremmende. Men hvor mye er egentlig et dagsbehov?  De fleste...

Når man først velger å benytte seg av et omega-3 kosttilskudd vil man gjerne velge det beste. Du har kanskje sjekket innholdsstoffer opp mot hverandre, og vurdert om du skal prøve...

Lenge var det kun tran som gjaldt for de fleste nordmenn.  Kosttilskuddet har blitt brukt i mange år på grunn av gode helsefordeler. Men mye har skjedd på markedet siden...

  Du har antageligvis hørt hvor viktig det er med omega-3-fettsyrer, men hvor mye trenger man egentlig? Kan man få for mye? Du trenger å få tilført omega-3-fettsyrer gjennom kosten, da kroppen...

De fleste vet at det er viktig å få i seg nok omega-3-fettsyrer. Hva er så de beste kildene til omega-3? Vi må få i oss omega-3 gjennom kosthold da kroppen...

Fordi den inneholder rikelige mengder av sunne omega-3-fettsyrer, og den supereffektive antioksidanten astaxanthin, har krillen blitt et ettertraktet innholdsstoff i en rekke kosttilskudd. Likevel er enkelte av oss fremdeles skeptiske til...